Olá pessoal. Tudo certo?!
O ano de 2012 ganhará destaque, em minha história, como sendo aquele onde abandonei o sedentarismo. Muita esteira, corridas, caminhadas, musculação e abnominais passaram a fazer parte da minha rotina e eu estou adorando.
Deixei de fazer exercícios apenas para perder peso. Aliás, estou feliz com meu “peso de balança” atual. O objetivo agora (eu sei, deveria ter sido sempre) é uma vida mais saudável (e ficar um pouco mais “fortinho”).
Ontem, participei da minha primeira corrida noturna: Fila Night Run! Foi em Porto Alegre e foi muito bacana. Novamente, busquei os 5Km.
Saímos de Caxias do Sul, rumo a POA, com uma equipe, pra lá de animada.
Senti dores, no último Km, e acabei prejudicando meu desempenho. Não consegui completar a prova nos 24 min planejados, mas melhorei um pouco meu último tempo fechando em 26 (e alguma coisa).
Veja só meu sorriso falso logo após a chegada
Recuperados, galera toda feliz.
Para mim, o fantástico de um evento desses é o “clima” que ele cria. Pessoas felizes e dispostas em uma forma saudável de diversão.
Sou muito grato a minha Personal, Kátia, pelo carinho e insistência em converter o “velho” Elemar, no “novo” Elemar.
É incrível poder dividir tais momentos com grandes amigos também.
Momentos como esse não tem preço!
Na volta pra casa, parada para jantar. Claro, que “saudável”!
Mais uma corrida, mais uma conquista. Ainda nesse ano, devo participar de mais uma corrida dessas.